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1、选择合适的档位：通常选择万用表的“二极管”或“蜂鸣档”来测试发光二极管，这些档位可以检测二极管的导通性。
2、进行正向测试：将红表笔接二极管的正极（通常为平面较大的一端），黑表笔接负极（平面较小的一端），如果发光二极管正常，万用表会显示出导通状态，并且发光二极管会发出微弱的光亮，如果显示无穷大，则说明该二极管已经开路损坏，如果显示读数较小，则说明该二极管已经短路损坏，有些发光二极管在正向导通时并不会发光，需要根据型号和具体参数来判断好坏。
3、进行反向测试：将红表笔接发光二极管的负极，黑表笔接正极，如果发光二极管质量良好，此时应该显示为无穷大或者不导通状态，如果显示读数较小或有其他异常表现，则说明该二极管存在质量问题，需要注意的是，反向测试时发光二极管不会发光，因此不能像正向测试那样通过观察发光情况来判断好坏。
步骤可以帮助判断发光二极管的好坏，但请注意，不同型号的万用表可能存在操作上的差异，建议参考具体型号的万用表使用说明书进行操作，对于某些特殊类型的发光二极管（如具有特殊功能的LED灯），可能需要使用其他专门的测试方法来判断其质量。